10 pysznych propozycji na kolacje jednogarnkowe
Jeśli szukasz pomysłów na smaczne i wygodne kolacje, które nie wymagają wielu naczyń i czasu, jednogarnkowe dania mogą być idealnym wyborem. W jednym garnku połączysz różnorodne składniki, które uzupełnią się smakowo i stworzą aromatyczną kompozycję. Poniżej przedstawiamy 10 pysznych propozycji na kolacje jednogarnkowe, które z pewnością zadowolą Twoje podniebienie.
- Makaron z kurczakiem i brokułami
Ten prosty i sycący posiłek to idealna propozycja na szybką i pożywną kolację. W jednym garnku ugotuj makaron i dodaj pokrojonego kurczaka oraz brokuły. Przypraw całość ulubionymi ziołami i dodaj odrobinę sosu sojowego dla intensywnego smaku. Podawaj z parmezanem i świeżym pieczywem.
- Kremowy sopa de ajo
Ten hiszpański przysmak to idealna propozycja dla miłośników czosnku i intensywnych smaków. W jednym garnku podsmaż kilka ząbków czosnku, dodaj chleb pokrojony w kostkę i zalej gorącym bulionem warzywnym. Gotuj, aż chleb wchłonie płyn, a danie nabierze kremowej konsystencji. Przed podaniem posyp startym serem manchego i świeżym pietruszkiem.
- Risotto z grzybami
Ten włoski klasyk to nie tylko pyszny, ale i elegancki pomysł na kolację. W jednym garnku podsmaż cebulę i czosnek, dodaj ryż arborio i podsmaż go do momentu, aż stanie się szklisty. Następnie dolej gorący bulion warzywny stopniowo, mieszając, aż ryż wchłonie płyn. Dodaj pokrojone grzyby i parmezan. Danie podawaj z kawałkami chrupiącego bagietki.
- Chili con carne
Pikantne chili z mięsem to idealny pomysł na spotkania z przyjaciółmi lub rodzinne obiady. W jednym garnku podsmaż mięso mielone, dodaj pokrojoną paprykę, cebulę i czosnek. Przypraw wszystko ulubionymi przyprawami, takimi jak papryka słodka i ostra, cumin, oregano i chili w proszku. Do dania dodaj również passatę pomidorową i konserwę czerwonej fasoli. Gotuj na wolnym ogniu przez kilkadziesiąt minut. Podawaj z tortillami i świeżą kolendrą.
- Klopsiki w sosie pomidorowym
Ten tradycyjny polski przysmak to propozycja na pełnowartościowy i sycący posiłek. W jednym garnku podsmaż cebulę i czosnek, dodaj mięso mielone i formuj małe klopsiki. Następnie do garnka dodaj passatę pomidorową, ulubione przyprawy i gotuj na wolnym ogniu, aż klopsiki będą miękkie i soczyste. Podawaj danie z kaszą lub ziemniakami oraz świeżym ogórkiem kiszonym.
- Pasta z kurczakiem i pesto
To danie idealne dla miłośników włoskiej kuchni i aromatycznego pesto. W jednym garnku ugotuj makaron i odcedź. W tym samym garnku podsmaż pokrojonego kurczaka, dodaj ulubione aromatyczne zioła oraz pesto. Całość wymieszaj i podawaj z posiekanymi orzechami piniowymi i startym parmezanem.
- Tajska zupa kokosowa
Ten aromatyczny i egzotyczny przysmak z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe. W jednym garnku podsmaż pastę curry, dodaj pokrojone warzywa (np. paprykę, marchewkę, cukinię) oraz mleko kokosowe. Gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie. Przed podaniem posyp zupę świeżą kolendrą i startym imbirem. Podawaj z ryżem jasnym.
- Kuskus z warzywami
Ten szybki i lekki posiłek to idealna kolacja dla osób dbających o linię. W jednym garnku podsmaż cebulę, czosnek i pokrojone warzywa (np. cukinię, bakłażana, paprykę). Dodaj przyprawy, takie jak kumin, kurkuma i kolendra. Następnie dolej gorący bulion warzywny i zagotuj. Na koniec dodaj kuskus i odstaw na kilka minut, aż napęcznieje. Podawaj z posiekaną natką pietruszki.
- One pot pie
Ten klasyczny amerykański przysmak to propozycja na obiad dla całej rodziny. W jednym garnku podsmaż mięso drobiowe, dodaj pokrojone warzywa (np. marchewki, groszek, kukurydzę) oraz bulion drobiowy. Dopraw danie ulubionymi przyprawami, takimi jak tymianek i szałwia. Następnie przygotuj ciasto na wierzch i piecz w piekarniku, aż się zarumieni. Podawaj ciepłe.
- Gulasz z warzywami
Ten pożywny i aromatyczny gulasz sprawi, że nawet najbardziej wymagające podniebienia będą usatysfakcjonowane. W jednym garnku podsmaż pokrojoną cebulę, czosnek i pokrojone warzywa, takie jak ziemniaki, marchewki i seler. Dodaj passatę pomidorową, ulubione przyprawy, takie jak papryka słodka i ostra, oraz bulion warzywny. Gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie. Podawaj z chlebem lub kluskami śląskimi.
Wybierając jednogarnkowe dania na kolację, zaoszczędzisz czas i energię, a jednocześnie będziesz mógł delektować się pysznym posiłkiem. Spróbuj różnych składników i przepisów, aby odkryć swoje ulubione kombinacje smakowe. A jeśli szukasz dodatkowej inspiracji, skorzystaj z powyższych propozycji na 10 pysznych kolacji jednogarnkowych. Smacznego!
